Артроз каленнага сустава - сімптомы і лячэнне

артроз каленнага сустава

Артроз каленнага сустава - самае распаўсюджаная хвароба апорна-рухальнай сістэмы, якая ўяўляе сабой поўнае разбурэнне ці ж дэфармацыю храстковай тканіны. Па статыстыцы ад яго пакутуюць да 22% усяго насельніцтва свету. У асноўным такое захворванне сустракаецца ў людзей сталага ўзросту ці ж у спартсменаў. У кожнага чалавека, хто сутыкнуўся з такім непрыемным захворваннем, узнікае пытанне: як лячыць артроз каленнага сустава?

Прычыны ўзнікнення артрозу

Перш чым пачынаць непасрэднае лячэнне артрозу, неабходна высветліць, з-за чаго ён паўстаў. Прычыны таму вельмі разнастайныя:

  • вялікія нагрузкі. Актыўныя фізічныя заняткі павінны адпавядаць узросту. Таму чалавеку пасля 40 гадоў пажадана займацца спортам у ўмераных межах і нагрузках. Ня спраўляючыся з цяжкай задачай, якія ставяць перад сабой людзі старэйшага ўзросту, суставы не вытрымліваюць і падвяргаюцца пашкоджанняў. Часам могуць з'яўляцца мікротрэшчыны, якіх наглядна не відаць, а шкоду яны могуць нанесці суставу велізарны;
  • траўматызм. Менавіта гэта становіцца крыніцай артрозу ў маладых людзей. Любы пералом, вывіх або пашкоджанне меніскаў можа стаць прычынай развіцця захворвання. Бо для таго, каб вылечыць траўму, трэба зафіксаваць калена. Пагаршэнне пры гэтым кровазвароту і прыводзіць да артрозу;
  • атлусценне і лішнюю вагу. Увесь цяжар цела класціся на коленный сустаў, храстковая тканіна руйнуецца пад такой нагрузкай, што і прыводзіць да захворвання. Калі акрамя атлусцення ёсць яшчэ і варыкоз, цалкам магчыма развіццё цяжкай формы артрозу;
  • парушэнне абмену рэчываў. У такой сітуацыі часцяком бывае недахоп кальцыя, што адмоўна ўплывае на стан касцяной і храстковай тканіны ў цэлым;
  • стрэсавыя сітуацыі. Любое нервовае перанапружанне, стрэс негатыўна адбіваецца на здароўе суставаў чалавека. Каб пазбегнуць гэтага варта часцей адпачываць, не высільвацца і пастаянна чаргаваць разумовую працу з фізічнай.

Сімптаматыка артрозу каленнага сустава

ступені артрозу каленнага сустава

Сімптомы пры артрозе калена даволі разнастайныя, але вельмі характэрны:

  1. боль. На першых стадыях захворвання яна досыць слабая і адчуваецца пры моцных фізічных нагрузках. Доўжыцца такі стан можа і пару гадоў, пакуль хвароба не абвострыцца. Калі ж надыходзіць артроз каленнага сустава 2 ступені, боль становіцца больш ярка выяўленай. Калена можа хварэць нават у стане спакою пасля доўгага шпацыру пешшу або ўздыме цяжкіх рэчаў;
  2. храбусценне. Ён характэрны моцнай болем. З'яўляецца на 2-3 стадыях артрозу;
  3. дэфармацыя. На ранніх стадыях калена злёгку прыпухлыя, далей жа яно пачынае мяняць сваю форму;
  4. абмежаваная рухомасць. Яна ўзнікае на позніх стадыях захворвання. Усе спробы сагнуць, і разагнуць калена выклікае вострую боль. Перасоўванне магчыма толькі на напаўсагнутых нагах;
  5. кіста Бэйкера. Так называецца эластычнае ўшчыльненне на задняй частцы калена. Узнікае яна з-за вялікай колькасці вялікай колькасці сустаўнай вадкасці. Лечыцца лёгка без хірургічнага ўмяшання.

Ступені артрозу

  1. 1 ступень артрозу каленнага сустава працякае практычна бессімптомна. Можа характарызавацца стомленасцю ў нагах і кароткачасовае парушэнне рухомасці, якое ўзнікае пасля сну. Боль можа быць нязначнай. Выявіць паталогію можна толькі з дапамогай рэнтгену.
  2. 2 ступень артрозу каленнага сустава боль становіцца больш адчувальна. Узнікае пры працяглых нагрузках на сустаў і знікае пасля доўгага адпачынку. Да яе дадаецца храбусценне пры хадзе, прагрэсаванне сінавіту (кісты Бэйкера), змена костак суставаў, цяжкасці ў згінанні калена.
  3. 3 ступень артрозу каленнага сустава адрозніваецца моцнымі болямі па-за нагрузак. Другі асаблівасцю становіцца няздольнасць чалавека сагнуць нагу ў калене самастойна. Болю вельмі трывожаць падчас сну, здзіўлены ўчастак актыўна рэагуе на змену надвор'я. Дэфармацыя каленнага сустава можа прывесці да інваліднасці.

Дыягнаставанне хваробы

Для пачатку лечыць лекар апытвае пацыента і аглядае яго. Пасля гэтага абавязкова прызначаецца абследаванне ў выглядзе рэнтгенаграфіі. Дадаткова доктар можа накіраваць на МРТ і кампутарную тамаграфію. З дапамогай такога комплексу працэдур можна высветліць дакладныя прычыны з'яўлення захворвання і зразумець, што гэта гонартрозу, а не іншая хвароба.

Спосабы выгаіць артроз каленнага сустава

Калі дыягназ пастаўлены, можна прыступаць да непасрэднага лячэнню. Яно ўключае ў сябе некалькі метадаў:

  • Медыкаментознае лячэнне.
  • Тэрапія з дапамогай масажу, фізіятэрапія.
  • Аператыўнае ўмяшанне.
  • Аднаўленне.

Вельмі важнымі з'яўляюцца фізічныя працэдуры, масаж і захаванне дыеты. Комплекснае лячэнне павінна ліквідаваць боль, наладзіць рухальную функцыю сустава, па магчымасці аднавіць храсток.

Лячэнне з дапамогай медыкаментозных прэпаратаў

Медыкаменты ў большай ступені накіраваны на збавенне ад болю, так як яна замінае пачаць само непасрэднае лячэнне. Для гэтага лекар выпісвае абязбольвальныя і несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты, мазі, гелі.

Калі ўсё вышэйпералічанае не дапамагаюць, прызначаюць лячэнне гарманальнымі прэпаратамі. Такі спосаб можа выклікаць вельмі шмат пабочных эфектаў. Менавіта таму прызначаюць толькі кароткія курсы іх прымянення.

  1. Мазі могуць пазбавіць ад болю і трохі паменшыць запаленне.
  2. Гіалуроновая кіслата з'яўляецца вельмі эфектыўным сродкам на ранніх стадыях артрозу. Лекавы прэпарат ўводзіцца непасрэдна ўнутр сустава. Дадзеную працэдуру павінен праводзіць толькі высокакваліфікаваны спецыяліст. Бо ў выпадку пранікнення кіслаты ў кроў могуць быць вялікія ўскладненні.
  3. Прэпараты для суставаў здольныя ўплываць на саму прычыну з'яўлення артрозу, асабліва на пачатковай стадыі. Прэпараты аднаўляюць выпрацоўку вадкасці суставаў і пашкоджаныя храсткі.

Фізічная тэрапія

Такое лячэнне вельмі дзейсна на ранніх стадыях артрозу каленнага сустава: палягчае боль, дапамагае аднавіць функцыянальныя здольнасці сустава, ліквідуе спазм цягліцай. Індывідуальную праграму фізічных нагрузак падбірае доктар на аснове вынікаў абследавання.

Аператыўнае ўмяшанне

Хірургічнае лячэнне бывае рознае. Залежыць яно ад ступені ўмяшання:

  1. артроскопия. Дадзеная працэдура праводзіцца з дапамогай увядзення эндаскопа і дапаможных інструментаў у спецыяльна зробленыя праколы ў суставе. Так выдаляюцца тканіны, якія сталі крыніцай болю. Аперацыя зберагалая і можа неаднаразова паўтарацца. Праводзіцца нават на першай стадыі захворвання;
  2. остеотомия. Ўяўляе сабой штучны пералом для таго, каб касцяныя тканіны зрасліся правільна. Праводзіцца такая працэдура пры дэфармацыі каленнага сустава;
  3. эндапратэзаванне. Такая аперацыя праводзiцца праз поўнай замены пацярпелага каленнага сустава на імплантат.

Правільнае харчаванне

Вельмі часта прычынай развіцця артрозу можа стаць просты збой у абмене рэчываў. Бо гэта вядзе да набору лішняй вагі і атлусцення, што і становіцца прычынай артрозу. Менавіта таму ў перыяд лячэння трэба выконваць адмысловую дыету.

Пацыенту варта ўжываць прадукты, багатыя на вітаміны і макраэлементаў, а таксама лічыць калорыі. Харчавацца трэба часта і малымі порцыямі, што паскорыць метабалізм. Сняданак павінен быць паўнавартасным і сытным, каб назапасіцца энергіяй на цэлы дзень. У штодзённым рацыёне абавязкова павінны прысутнічаць кашы, зеляніна, гародніна, садавіна і гародніна.

Выключыць з прыёму трэба тоўстыя і вострыя стравы, газіроўку, паўфабрыкаты. Непажадана ўжыванне бананаў, вінаграду, капусты, памідор, перцу балгарскага, усялякіх кандытарскіх вырабаў і шакаладу.Не варта забываць, што ў гэты перыяд як ніколі патрэбны бялок. Таму ўжыванне тварагу, кефіру і сыру павінна быць абавязковым.

Вячэраць трэба не пазней чым за дзве гадзіны да сну. На працягу ўсяго дня пажадана выпіваць да двух літраў вады. Калі вядома хворы не пакутуе на захворванне нырак.

Народная медыцына

Лекі ад артрозу каленнага сустава можа быць прыгатавана сваімі рукамі. Гэта могуць быць разнастайныя мазі, кампрэсы, прымочкі. Але выкарыстоўваць іх трэба толькі ў комплексе з іншымі лекавымі прэпаратамі і толькі пасля кансультацыі з лекарам.

  1. Дзьмухавец. Яго кветкі промывают і з'ядаюць да 6 штук у дзень. Яшчэ рыхтуюць адвар. Для гэтага сушеный дзьмухавец заліваюць кіпенем. Пасля таго, як ён астыў, п'юць па 1/3 шклянкі тры разы на дзень. Таксама рыхтуецца настойка з дзьмухаўцоў. Для яе падрыхтоўкі трэба ўзяць цёмны бутлю, засыпаць яго кветкамі і заліць спіртам. Пасля месяца настойвання можна ўжываць у якасці ўцірання ў хворы сустаў.
  2. Альяс. Вычышчаны яго ліст можна прыладжвалі да калена на ўсю ноч. Гэта дапаможа знізіць боль і зняць азызласць. З дадзенага расліны можна прыгатаваць сродак для расцірання. Для гэтага на мясасечцы здрабняюць дзясятак лісця. Пасля адціснуць сок праз марлю і змяшаць яго з паловай шклянкі мёду. Дадаць 150 мілілітраў віна і змяшаць, усе змясціць у цёмнае месца. Карыстацца трэба месяц.
  3. Для эфектыўнага кампрэсу можна ўзяць соль, гарчыцу і пясок. Усе інгрэдыенты змяшаць, нагрэць на патэльні і скласці ў мяшочак. Прыкладваць да хворага ўчастку. Такі спосаб лячэння дапаможа актывацыі працэсу аднаўлення, палепшыць крывацёк і здыме болевыя адчуванні.